这是一个和手淫自慰有关、同时和男性射精过早、早泄有关的话题。来自济南市中区的一位朋友咨询，最近刚结婚，妻子娇小可人、很漂亮，但他觉得自己的性爱表现不好、射精过早。这位朋友担心这是不是以前一周两三次的手淫自慰闹的。手淫自慰会造成这样的危害吗？

    手淫自慰是一种生理现象

    手淫自慰是一种生理现象。手淫自慰某种程度上可以帮助男性前列腺得到放松，也会帮助男性缓解“早泄”的压力，帮助女性认识自己的性能力。
 

    手淫自慰好不好？从理论上说，在没有结婚的人群中，一周两三次自慰是很正常的频率，不会导致早泄。临床医生指出，社会对于手淫自慰的误解，是导致一些有手淫自慰经历的男性出现射精过早、早泄的主要原因。其中有些人害怕被家人、朋友发现自己有手淫自慰习惯，因此常常会加速“性反应过程”，可能只要四五分钟就会让自己完全释放。时间久了，这会变成固定模式，在日后的夫妻生活中显现出来。

    因此，手淫自慰并不是导致射精过早、早泄的“元凶”。而对手淫自慰行为的恐惧，才是让一些人不能坦然面对与伴侣性爱的原因。

    关于手淫自慰的问题，这位网友除了要清楚认识到手淫自慰不是早泄的病因外，还应该把主要精力放在工作和正常生活上，避免情思过度，不要沉迷于不良视听及过度性幻想使大脑常处于高度兴奋的紧张状态。与妻子的性生活可在放松心情、温馨舒适的环境中进行，不要受心理因素的困扰。

    另外，现代临床医学逐渐对早泄形成了规范定义，即指在性生活过程中，男性勃起的阴茎还未女方插入阴道或刚插入阴道就很快射精，不能使女性达到高潮，使性交不能进行下去；如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精则为重度早泄。

    >>>>>>手淫自慰的习惯是否影响了性生活，出现了早泄情况？您可以点击查阅相关分析：什么是早泄